Banjarbaruklik – Gigi geraham, meski kokoh, seringkali rentan terhadap lubang gigi. Faktanya, ada beberapa penyebab utama dan langkah-langkah sederhana untuk mencegah lubang pada gigi geraham.
Penyebab Gigi Geraham Mudah Berlubang:
Bentuk Gigi: Lekukan pada gigi geraham bisa menahan sisa makanan dan bakteri, terutama jika sikat gigi tidak dilakukan secara rutin.
Letak Gigi: Posisi belakang gigi geraham sulit dijangkau, membuatnya sulit dibersihkan dengan baik, meningkatkan risiko sisa makanan tertinggal.
Kurangnya Kebersihan: Membersihkan gigi geraham secara efektif cukup sulit. Jika tidak dibersihkan dengan baik, bakteri dapat menempel dan menyebabkan lubang gigi.
Makanan & Minuman: Konsumsi makanan manis atau minuman seperti susu, es krim, soda, dan permen dapat memicu risiko gigi berlubang.
Tips Mencegah Lubang pada Gigi Geraham:
Menyikat gigi dua kali sehari: Rutinitas membersihkan gigi sangat penting.
Pilih pasta gigi dengan fluoride: Fluoride membantu memperkuat gigi.
Pilih sikat gigi yang tepat: Sikat gigi yang tepat membantu membersihkan gigi secara efektif.
Kurangi konsumsi makanan dan minuman manis: Pengurangan konsumsi makanan yang tinggi gula membantu mencegah kerusakan gigi.
Rutin scaling gigi: Pembersihan karang gigi secara rutin membantu mencegah masalah pada gigi.
Dengan langkah-langkah sederhana ini, detikers dapat menghindari masalah lubang gigi pada gigi geraham. Konsistensi dalam menjaga kebersihan gigi sangat penting untuk mencegah masalah yang bisa timbul.
Reporter : Ahdalena
Redaktur : Ari Sukma Setiawan