Tingkatkan Keahlian Beladiri, Kali Ini Rimbawan Dishut Kalsel Gelar Latihan Pencak Silat Bersama

Waktu Baca : 2 menit

Banjarbaruklik – Setiap hari rabu Dishut Kalsel rutin menggelar latihan beladiri bersama sebelum memulai aktifitas kantor. Namun kali ini berbeda dari latihan sebelumnya, Kali ini untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Dishut Kalsel menggelar latihan pencak silat bersama, yang diikuti seluruh pegawai dan Polisi Kehutanan lingkup Dinas Kehutanan Prov Kalsel di halaman terbuka Kantor. Rabu, (27/9).

Latihan silat bersama tersebut diinstrukturi oleh salah satu personel TKPH Dishut Kalsel Hendra, Hendra mengawali latihan tersebut dengan melakukan pemanasan dan melatih gerakan dasar pencak silat, selain itu menjelaskan kegunaan gerakan yang dilatih dalam membela diri pada saat tertekan, agar semua staf serius dalam mengikuti latihan bela diri pencak silat bersama dalam latihan tersebut.

Read More

“Kali ini kita akan mempraktekkan gerakan pukulan dan tangkisan seperti gerakan kuda-kuda, sikap pasang, pola langkah, pukulan, angkatan, geseran, putaran, lompatan, dan ingsutan. sebelumnya kita akan melakukan pemanasan terlebih dahulu agar otot kita tidak cedera dalam latihan nanti,” ujar Hendra.

Dalam latihan silat tersebut Hendra juga menerangkan bahwa ada sebuah pepatah “ilmu silat sejati bukan hanya terlentak dalam mempertahankan diri dengan baik, tapi juga berarti bagaimana cara melakukan serangan pada saat yang tepat dan singkat,” kata Hendra.

Latihan tersebut ditutup dengan gerakan pendinginan agar kondisi tubuh terjaga dan tetap dalam kondisi stabil.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *